Антистресс для занятых людей. Медитативная раскраска
Я: Эмма Фарраронс
Название: Антистресс для занятых людей. Медитативная раскраска
Издательство: М.: Альпина Паблишер
Бадняк: 2015
Страниц: 115
Формат: pdf
Размер: 74 mb
Цитата: Раскрашивайте, успокаивайтесь и стремитесь к осознанности.
В нежели суть книги
Книга представляет собой раскраску с невероятными утонченными узорами, которые вас предстоит разукрашивать, при этом снимая напряжение и расслабляясь. Процесс раскрашивания - аккуратное и внимательное нагрузка страницы цветом, ощущение карандаша в руке и любование иллюстрацией в целом - баснословно подходит для осознанной медитации. Всего несколько минут раскрашивания помогут вы расслабиться и отдохнуть, даже если вы изнываете на нуднейшем совещании другими словами сидите в очереди к зубному.
Почему вам нужна эта книга
Симпатия действительно поможет вам расслабиться, очистить сознание от ненужных мыслей и занять под контроль эмоции.
Книга удобного размера, ее всегда имеется возможность взять с собой.
Она наполнена разнообразными очень красивыми и интересными иллюстрациями, которые яко приятно раскрашивать.
Кто автор
Эмма Фарраронс - французский иллюстратор и графичный дизайнер. Эмма родилась на филиппинском острове Себу, а выросла в Париже. Возлюбленная изучала иллюстрацию в Эдинбургском колледже искусств и Высшей государственной школе декоративных искусств (Город на берегах Сены). Эмма разрабатывает дизайн книг, постеров и канцтоваров и иллюстрирует книги.