Работа с триггерными точками: расслабляем мышцы, избавляемся от боли
Творец: Лопатин И.
Название: Работа с триггерными точками: расслабляем мышцы, избавляемся через боли
Издательство: СПб: Вектор
Год: 2015
Формат: fb2
Размер: 1,26 Мб
Интересах сайта: MirKnig.com
Универсальность этой книги в том, что ее дозволяется назвать и книгой-руководством, и книгой-справочником. В справочной части автор снабжает читателя минимально необходимым багажом знаний точно по анатомии, чтобы далее читатель смог грамотно провести самодиагностику. Практическая деление книги поможет обнаружить даже «спрятанные» триггерные точки, вычислить их по мнению различным болевым симптомам и избавиться от них путем специальных приемов и упражнений.